即將真正迎接新的一年,從日本回來之後幾乎沒有好好的休息,每天都有工作,這週依舊有,但步調明顯緩和許多,所以,終於可以來好好跟大家分享前陣子收到的新書寶們。
首先,好人出版的《飛吧!!排球少年心理學》這本我是直接從編輯家的書櫃帶回家,好好笑,我指著編編的書櫃說:「這是我的書嗎?🤩」
起初,我有點好奇這本書是不是像以前讀過的一些動漫金句一樣,從某段台去延伸出簡單的心理學見解,不過,稍微翻讀之後,我發現內容頗具深度,作者以阿德勒的角度去談我們的日常,讓我對於生活有更深的體悟。
我認為現今有很多動漫都不再只是讓人觀賞與放鬆用,當我們能夠用心理學或哲學的觀點去切入,那麼,那些作品便能夠矯正我們內心某些層面航行的方向。
前幾天才剛聽完 海蒂的療癒3次方 Heidi's Therapy³ 海蒂老師在 書適圈 大聊阿德勒,超級過癮,很推薦啊,大家不要和我一樣還停留在「不被討厭的勇氣」,要來進入課題分離了。
接下來的三本書都是原神旗下的新書。《我所眷戀的家》前幾天已經分享過了,這邊就直接跳過囉。分享文章連結會放在下方。
如果新年期間只能讀一本書,我可能會推薦《這一生,你可曾真正活過?》,作者對抗癌症向生命提出的問題,也許有人也問過自己,又,根本不曾思考過。我想,連結生命意義的七條線索,是作者送給人類最棒的禮物,這本書非常適合當作一個讓自己得以重生,迎接新的一年的讀物。
《心理抽離》這本書在談的東西蠻簡單的,其實就是把視角拉遠,去看見大格局,但實際上要執行卻相當不容易,因為我們多半會被情緒與慣性思考限制,狀況輕的話頂多讓自己不開心個幾天,但重則會讓大局毀滅,超可怕,趕快練習起來吧。
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