樂讀｜別讓每件事都煩到你： 看漫畫學禪智慧，讓你工作、生活、人際無憂一身輕．マンガで実用 使える禅

作者｜枡野俊明　漫畫｜夏江まみ　譯者｜卓惠娟　出版社｜遠足文化 

最近，生活中出現好多枡野俊明大師的書，光是在公司就看了《不再執著的練習》還有《剛剛好，就是最好》這兩本書，其實，禪學真的是很棒的一種生活哲學，我近年來也越來越喜歡，也許也是因為很喜歡閱讀一行禪師的作品的關係吧。

這本書有別於過去的文字書籍，是以漫畫的方式讓讀者可以學習禪的智慧，很有趣，不只有禪的源起，還有很多禪語、以及人生疑難雜症的Q&A問答等，說真的非常豐富，因為不只有漫畫，文字量也很足，但是好讀的，別擔心。其中，還有我一直很好奇的十牛圖，能夠以漫畫的方式去理解十牛圖對我來說相對簡單，終於，聽到十牛圖的時候，不再需要滿頭問號了（笑）。

　

前陣子才覺察到自己的生活似乎慢慢往禪的方向走，即使日常生活如往常一般，但卻能很快地讓自己回到正念狀態，也可以更快速地看見自己的界線與有限，很多事情都不會如過去那麼執著，這種心胸漸漸擴張的感受實在很難用文字形容，唯有自己去體驗才能感受到這番廣闊啊。

　

對了，之前曾分享過的《解憂貓禪語》也是枡野俊明的作品，真沒想到禪可以無所不在，然後，我前陣子在書堆找書的時候，也找到另一本他的著作《別把所有事往心裡塞》（遠流出版），目前正在慢慢閱讀中，很喜歡，讀完再跟大家分享。