樂讀｜每一天練習照顧自己2：12步驟引領你放手，找回生命的重心，與過去和解，做完整的自己

作者｜梅樂蒂．碧緹（Melody Beattie）　譯者｜張芸慎　出版社｜遠流出版　致謝｜小伶

☺謝謝出版社的閱讀邀約☺

如果你一直在照顧身邊周圍的人，如果你此刻感到很疲憊，請趕快讓自己暫停一下！

　

樂讀│練習設立界線：在愛裡保持距離，將那些無法掌控的事情全部放手