今天早上收到的兩本新書與牌卡，好適合今晚閱讀與使用。
方智出版的《世界最簡單的阿育吠陀療法》，超打動我，之前一直想要找相關的書來讀，但都覺得有點難度或者比較難進入，因此，認識阿育吠陀這件事就這麼擱著。
翻讀這本書的時候我超級喜悅，因為真的好簡單，好好讀，都是可以輕易在日常生活中運用的生理與心理照護，另外，以五大元素為基礎來觀察自己的體質，這是我對阿育吠陀最好奇的部分，初步看起來好像是水型或是火型人！等這幾天比較有空閒的時候，我再來好好檢測一下。
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《心靈的秘密，身體都知道》這本書我一翻開就直直讀下去了，好難停下來！
生理與心靈會相互影響，這點絕對無庸置疑，不過，我沒想到我們可以試著去問身體一些問題，這點好有意思。
其實，換個思維，身體是我們在這個世界的唯一載體，也徹底地陪伴我們出生入死，照理來說，等級比摯友高上好幾千萬倍，因此，彼此肯定要建立好連結，才能成為人生最佳隊友。推推~
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安妮的《安妮脈輪國度療癒卡》是我目前看過最可愛的插畫療癒牌卡，而且，還把七脈輪設定為七大國度，好有童話感，非常符合安妮的畫風。
方智出版的《世界最簡單的阿育吠陀療法》，超打動我，之前一直想要找相關的書來讀，但都覺得有點難度或者比較難進入，因此，認識阿育吠陀這件事就這麼擱著。
翻讀這本書的時候我超級喜悅，因為真的好簡單，好好讀，都是可以輕易在日常生活中運用的生理與心理照護，另外，以五大元素為基礎來觀察自己的體質，這是我對阿育吠陀最好奇的部分，初步看起來好像是水型或是火型人！等這幾天比較有空閒的時候，我再來好好檢測一下。
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《心靈的秘密，身體都知道》這本書我一翻開就直直讀下去了，好難停下來！
生理與心靈會相互影響，這點絕對無庸置疑，不過，我沒想到我們可以試著去問身體一些問題，這點好有意思。
其實，換個思維，身體是我們在這個世界的唯一載體，也徹底地陪伴我們出生入死，照理來說，等級比摯友高上好幾千萬倍，因此，彼此肯定要建立好連結，才能成為人生最佳隊友。推推~
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安妮的《安妮脈輪國度療癒卡》是我目前看過最可愛的插畫療癒牌卡，而且，還把七脈輪設定為七大國度，好有童話感，非常符合安妮的畫風。
脈輪也是我非常喜歡探索的議題，所以收到的時候超級興奮，尤其又與情緒梳理做結合，除了有一本指南書之外，還附贈一本情緒護照，讓整個套組都可可愛愛！
每一張牌卡的說明都好像童話短故事一般，充滿童趣，非常特別。以前我有一段時間很喜歡看安妮的塔羅，這次可以再藉由牌卡連上線，我覺得是很美妙的緣分。
這段時間有機會也會在限動分享我的每日抽卡歐（老習慣了）
謝謝每一位出版人們的靈魂糧食。
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