2026/09/30

樂讀|張開的手:森林智者活出身心自由的溫柔指引.Med öppen hand: visdomar att vila i

   

作者|比約恩.納提科.林德布勞(Björn Natthiko Lindeblad,1961~2022年)
卡洛琳.班克勒(Caroline Bankler)
譯者|郭騰堅 繪者|繪者: 托馬斯.桑切斯(Tomás Sánchez) 出版社|先覺 /圓神

好驚喜在讀完《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》後的三年,還能再次獲得一堂加課!一切始於作者卡洛琳在2020年和比約恩討論想要為前述的傳記補充更多的內容。

我喜歡比約恩所帶來的人生智慧並不在於祂曾是位僧者,相反的,正是因為他還俗於社會,選擇再次把雙腳落地走入這個大千世界,讓我深刻感受到,祂真的是知道人間疾苦啊(笑)

其實,這樣的歷程我們多數人會經歷到,不需要真的出家、遠離世俗才可以獲得人生的體悟與智慧,我認為透過閱讀就是一種不錯的「出家」方式,前提是,你要懂得把從書中閱讀到的活用在日常生活裡,而不是只有暢談與空講道理。
 
不過,我自己也感受到現代人的靈性感受蠻高的(大家都蠻聰明的),亦或是說宇宙的篩子是有在動的,只會大聲嚷嚷求關注或忽視內心的人,好像真的漸漸地會被篩掉。
 
這一兩年檯面下的生活沒有很平靜,我有很多很難放下的念頭,後來發現一切都是執著,多虧有讀到這本書,才能慢慢地、好好地把自己緊握的雙手張開,然後,放下,並且更加信任生命帶來的一切都是有其原因,不要讓自己活得太用力。
 
緩慢的讀完這本書之後,正好搭上近期在回顧過去一年的各種大小事,真的有發現自己在很多事情上都非常用力,導致精神狀態總是很緊繃,本來很敏感細膩的內心變得更敏感,該用力的地方反而無力(扶額)。
 
我倒是覺得人生就該如此經歷一番,用力過後才知道自己原來用過了頭,走過之後才知道原來走錯了路、跟錯了人,但最終都會發現,一切沒有錯誤,若沒有過去的一切,自己是沒有辦法走到現在的。

現在的我,終於可以真心地說出感謝過去的一切,這種感覺非常奇妙,好難用文字細緻的描繪出來,但我深信,許多熱愛此刻生命的自己的人們都能懂。不懂的話也無妨,沒有關係,慢慢走、慢慢去體會,有一天會懂,有一天你的手會張開的。

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