樂讀 ⟣ 貓是最好的人生教練：掌握貓特質，讓你活得自信、自由、自在 ．Agir et penser comme un chat

作者｜史蒂芬．嘉涅／Stéphane Garnier　譯者｜梁若瑜　出版社｜究竟／圓神出版

沒錯，身為貓奴的我絕對舉雙手贊成貓咪是最棒的人生教練。其實，真的只要有養過貓咪（或被貓養？）的人，都可以從他們身上窺見許多有趣的生活哲學，讓我最有感受的是關於「做自己」這件事，長年未變啊。

　

我們人類在社會上打滾，多多少少都會擁有一些人格面具，期待自己在他人的眼中會是什麼樣子，哪些頭銜會讓自己「看起來」比較特別等等，可是，貓咪完全沒有什麼貓格面具，他們就是完整的呈現最真實的面貌，也沒在客氣別人的看法，且知道自己想要什麼而不要什麼，界線非常明確。

　

樂讀｜你的宇宙訂單已到貨！小魔女九粒的顯化養成指南

作者｜九粒Jolie　插畫｜寂寞鱷魚　出版社｜方智／圓神出版

去年擔任牧澄老師課程的助教，某天老師在課堂上分享這本書，我才知道原來台灣有一個顯化小魔女的存在，結果沒想到春節前夕的新書驚喜包就把她送來我的生命中了。當時翻讀看到九粒說方智是吸引力法則書籍的天花板，瞬間笑出來，因為前陣子才收到3分鐘未來日記作者們的新作《願望加速成真》說。我就在想，現在是老天要我去顯化什麼嗎？

　

樂讀｜即使明日死去也不後悔：38個提問，讓心靈重生的實作筆記．あした死んでも後悔しないためのノート Special

作者｜翡翠小太郎 　翻譯｜高宜汝　出版社｜方智／圓神出版

這本書名完全是我這一兩年來常常在心中告訴自己的話，雖然死亡的議題比較沉重，可是，我覺得去思考它反而能夠為我們的生活減輕許多不必要的重擔，有些自認為很重要的事情，其實擺到了死亡面前之後，就...沒那麼重要了。

樂讀｜允許一切的美好發生：強化心念力量的引導日誌

 作者｜露易絲．賀 （Louise L. Hay）　譯者｜聿立　出版社｜方智／圓神

這本書雖然與《愛自己實踐手冊》是不同出版社，但我認為它們可以說是姊妹書無誤，內容的編排設計完全一樣，都好美！

　

樂讀｜一人份幸福部屋：東京女子質感生活圖鑑．東京ひとり暮らし女子のお部屋図鑑

作者｜mame　翻譯｜陳聖怡　出版社｜如何／圓神出版

當初看到日本出版這本書就開始期待中文版，沒想到願望成真！我想，會喜歡《戀家的人》的書友一定也會很喜歡這本女子部屋圖鑑！

　

樂讀｜正念殺機．Achtsam morden

 作者｜卡斯登．杜瑟（Karsten Dusse）  　譯者｜鄭惠芬　出版社｜寂寞／圓神出版

說真的，這本書太鬧了！沒想到作者竟然把正念與殺人結合在一起，實在是太有趣的故事了，這幾個夜晚我讀得好開心。

　

樂讀｜抄寫英語的奇蹟：1天10分鐘，英語和人生都起飛

作者｜林熙 （Brett Lindsay）　出版社｜如何／圓神出版

當時收到這本書的時候，內心想說我親愛的小天使到底要給我寫多少東西呢，同時望著那本《3分鐘未來日記》連一半都還沒寫到。

　

樂讀．掛名推薦｜寫給年輕人的靜心課：超速高壓時代，拯救無數學子的安靜力量

作者｜李德柱（이덕주） 　翻譯｜馮燕珠 　出版社｜方智／圓神出版

來到中年才驚覺靜心真的是一件很重要的事情，是自我照顧中不可或缺的一環。

現代社會不僅高壓，資訊量也是多到爆炸，如果對此少了覺察，那很容易就會被外界影響，不斷地向外尋求任何想要的東西，那會過得非常、非常地累，更可怕的是，你感受不到快樂與喜悅，更別說獲得幸福了。

　

樂讀｜暖和和手套國．ミ．ト．ン

 

作者｜ 小川糸 　繪者｜平澤まりこ　譯者｜韓宛庭　出版社｜圓神出版

前陣子天氣還冷冷的時候，我選了這本當作睡前讀物，身為糸粉，能夠在暖和和的被窩裡讀著小川糸老師細膩的文字，有夠幸福。不過不知怎麼地，它被擱下好一段時間，直至前陣子和同為糸粉的出版友聊到，我才又拾起閱讀。

　

故事情節不會忘，小川糸老師筆下的世界就是如此溫柔地的讓人印象深刻。

　

樂讀｜所有的生命都在流動：大海給你我的生命指引．Petite philosophie de la mer

作者｜洛朗絲．德維萊爾（Laurence Devillairs）　繪者｜托馬斯．桑切斯（Tomás Sánchez）

譯者｜梁若瑜　出版社｜先覺 出版（圓神）

光是書名就讓我好喜歡這本書，拿在手上感覺周圍瞬間變得好平靜，一切好安靜，也彷彿置身在一片汪洋中，漂著。

　

出版社介紹作者的開頭很有趣───

　

「法國最好的哲學教授，她曾說過：『要好好學習過生活，就去海邊吧。』」

　

樂讀｜設計好心情：日本設計大師，豐富人生的簡單思考．機嫌のデザイン

作者｜秋田道夫　譯者｜葉廷昭　出版社｜方智出版（圓神）

不知道為什麼，我總覺得日本比較年長的設計師好像都有一種童心未泯的感覺，或許也是因為這股簡單的能量才能造就現在從容的心境，此刻的我真的要好好跟大師們學習啊。

　

樂讀｜右腦覺醒：5步驟轉化，啟動幸福美好．左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の５ステップ

作者｜Nedo Jun 　譯者｜陳靖涵　出版社｜如何出版（圓神）

先前分享過的《神腦覺醒》也是在聊關於右腦，不過與老高和小茉曾在七個月前所談到的這本書卻不太一樣。

　

先說，這本書我讀到快笑翻，因為作者老媽的書寫口氣實在太風趣，加上還有可愛的插圖，讓意識變化這類比較有點抽象的內容更顯易讀，我自己大概用不到三時左右就讀完了。

　

樂讀｜改寫你的金錢心靈帳簿（附金錢覺察卡隨身版＋週記本）：解讀金錢記憶，預約財富自由

作者｜張瑜芬 　出版社｜圓神出版

　

隨著近年來靈性圈越來越擴張，也耳聞過朋友有些不好的經驗，讓我現在對於分享這些類似靈性的書會有比較多的顧慮，更尤其是牽扯到金錢相關的議題。還好作者瑜芬老師是有多年的金融背景，加上內容不空泛，沒有那種飄飄的感覺，是很札實的走進內心深處去探索自己與金錢的關係，所以覺得可以讀讀看。

樂讀｜愛的8法則【《僧人心態》作者愛的力作】：如何找到愛、維繫愛、放下愛

作者｜傑・謝帝（Jay Shetty）　譯者｜祁怡瑋　出版社｜方智／圓神出版

　

當初收到這本書，非常喜歡封面上印著我的名字，好大的一個LOVE，正巧，那段時間在生活中蠻常聊到愛這件事，不論是感情或是其他方面的愛，所以我想說就來翻翻看吧，結果馬上陷入，不過中間有一度擱著沒有閱讀，但也不影響太多就是。

　

樂讀｜動物也有今生來世：動物靈媒師的美好訊息

作者｜凱倫．安德森（Karen A Anderson）　譯者｜蔡孟儒　出版社｜如何／圓神出版

　

今天是小白登出人間，順利從貓生畢業的第四年，分享這本書正好，我想這也是它帶給我的禮物與訊息───他一直都在。我是知道的，某天帶著這本書到烘衣店閱讀，眼角的餘光就看見小白趴坐在旁邊；初三那天早晨，他也出現在我的夢中，讓我抱一抱他。真是暖到不行。是的，我能感受到白的存在。

　

當初手拿著這本書的時候，就可以感受到裡頭有好多愛的能量，以至於還沒好好拍REELS的照片，眼睛就已經充滿淚水。（根本還沒有細看內容）

　

樂讀｜我這樣找到人生的答案：「駱駝－獅子－小孩」三階段讀得不一樣人生

作者｜高明煥（고명환）　譯者｜葛瑞絲　出版社｜究竟／圓神出版

　

年初才收到的書，很意外自己蠻快就讀完的，起初只是翻一翻，結果就這樣順讀下去，最近似乎蠻常這樣的，我想，主要原因是作者推廣閱讀的理念與我此刻的想法非常接近，再加上，近期心理的狀態實在是很需要透過閱讀來發洩。

　

沒錯，這本書是在談閱讀這件事。

　

樂讀｜閃亮亮共和國．キラキラ共和国

作者｜ 小川糸 　譯者｜王蘊潔　出版社｜圓神出版

讀完《山茶花文具店》之後，我馬上就開讀這本續集，因此，很快進入狀態，一打開的瞬間就來到了鎌倉。

　

樂讀｜佛洛伊德的椅子：化解內在衝突，隨身必備的情緒調節書

作者｜鄭道彥（정도언）　譯者｜陳姿穎　出版社｜究竟／圓神出版

　

哇！我實在太愛這本書，絕對不是因為少女時代忙內徐玄也有掛名推薦的關係！事實上，我本來就很喜歡窺探自己的內心，想了解自己究竟是什麼樣的人、什麼樣的存在，透過這本以精神分析的觀點來理解自己的潛意識以及各種情緒之下想傳達的感受，我覺得讀一次真的不夠。

　

樂讀｜戀家的人︰五個獨居女子的溫暖家居生活．家が好きな人

作者｜井田千秋　翻譯｜王華懋　出版社｜圓神出版

我真的超喜歡這本書！好開心台灣有出版社相中它，當初日本出版的時候，公司有進貨，雖然我沒有細看內容的文字，但馬上就追蹤繪者的instagram，如今，可以透過中文來閱讀這本書的內容，太幸福了！

　

樂讀｜3分鐘未來日記【369天實踐版】：萬人見證的書寫奇蹟．【実践版】未来先取り日記369

作者｜山田弘美／濱田真由美 　譯者｜龔婉如　出版社｜方智／圓神出版

不可能一年後才來分享這本書吧，其實去年自己就有入手並持續寫完49天的《3分鐘未來日記》，這次收到實踐版就覺得不趕快跟書友們分享，我心好癢！

　

PS.手癢的衝動已經解決了，收到書的隔天馬上就寫起來了，哈哈哈。