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2024/01/16

樂讀|我這樣找到人生的答案:「駱駝-獅子-小孩」三階段讀得不一樣人生


作者|高明煥(고명환) 譯者|葛瑞絲 出版社|究竟/圓神出版
 
年初才收到的書,很意外自己蠻快就讀完的,起初只是翻一翻,結果就這樣順讀下去,最近似乎蠻常這樣的,我想,主要原因是作者推廣閱讀的理念與我此刻的想法非常接近,再加上,近期心理的狀態實在是很需要透過閱讀來發洩。
 
沒錯,這本書是在談閱讀這件事。
 

2023/12/29

樂讀|佛洛伊德的椅子:化解內在衝突,隨身必備的情緒調節書

作者|鄭道彥(정도언) 譯者|陳姿穎 出版社|究竟/圓神出版
 
哇!我實在太愛這本書,絕對不是因為少女時代忙內徐玄也有掛名推薦的關係!事實上,我本來就很喜歡窺探自己的內心,想了解自己究竟是什麼樣的人、什麼樣的存在,透過這本以精神分析的觀點來理解自己的潛意識以及各種情緒之下想傳達的感受,我覺得讀一次真的不夠。
 

2022/02/11

樂讀|生命勝任力:東方心教練向內修練、向外實現10大基本功


作者|阮橞習(Eva) 出版社|究竟/圓神出版

☺謝謝出版社的閱讀邀約☺
 
不論活到哪一個歲數,所擁有的成就是高是低,總會有些低潮與自我懷疑的時期,我認為這是很正常的生命週期,也意味著你的現階段就要開始成長和蛻變。