作者｜岸見一郎 譯者｜涂紋凰 出版社｜平安文化／皇冠出版
☺謝謝出版社的閱讀邀約☺
過去每到下半年總會讓我有種無力感與速度感，好像過完暑假之後，新的一年馬上就會來臨，更尤其這兩年因為疫情的關係，很多計畫也被迫中斷或改道，但是，相對的，人生被強制按下慢速鍵，反而更有時間來看看自己此刻的狀態。
不得不說，這段時間我也覺得生活真的有許多說不上來的苦，感覺自己好像沒有達到內心期望的狀態，大約三、四年前，也曾有過如此的感受，那是一股更深的失落。
多虧了這本書，讓我在閱讀的同時也能稍微沉澱諸多一直盤旋在腦海中的想法。
作者岸見一郎大家肯定不陌生，就算沒有聽過，一定也知道《被討厭的勇氣》等一系列的勇氣之書，老實說，我也沒有全部都拜讀過，因此，對於他的文字以及生活哲學大致上來說是相當陌生的。
出乎意料，我非常喜歡他的生活哲學。
仍在世界翻滾的我們，有不少人從小到大就不斷被灌輸未來要成為「成功」、「有錢」或者是「有成就」等的人，好像沒有拿到這些獎牌就不具備有任何價值，然而，這些框架、包袱正是讓人對於生活感到苦不堪言的原因。
沒有大眾認定的那些成就，我就是一個毫無價值的人嗎？不，岸見一郎並不這麼認為，相反地，他覺得只要人活著，就存在著價值。可能有些讀者會覺得：天啊！這是什麼鬼話，什麼事情都沒做，哪有價值可言？
那我就務必要請大家閱讀這本書了！岸見一郎因為生病的關係，對於人生開始有許多體悟，也藉由讓自己從病人的角度跳脫成家人的立場時，也才發現彼此的想法是有多大的懸殊。
我特別喜歡他的「未來不是『還沒來』，而是『不存在』。」這個觀點，所謂的「活在當下」就是這麼一個心理狀態。
前面我提到自己曾經歷過一段很深的失落期，那算是目前為止對於自己最失望也最無助的時期，當時我也是運用「活在當下」的這個概念陪伴自己走過那段日子。
如果你正處於對未來茫然，對自己感到毫無價值與自信的話，可以試試看把你現在能做的事情寫下來，然後盡量不要再去思考未來會如何，就專心的去做你列出來的事情。那些事情想必也是你自己喜歡的吧，所以我相信它們會慢慢地帶你突破自我。
（面對這一次的失落，我也是同樣寫下自己此刻能做的事情:)）
不論你喜歡做的事情有多麼微小都值得去做，你的價值不是因為你做那些事情才有的，而是你本身就有做自己喜歡的事情的價值。
在這苦悶的日子，好推薦小讀友們讀讀這本書。不過這本書有個小小的缺點，就是「然而」的詞出現的有點頻繁，不過不至於會影響閱讀就是，僅是我自己的閱讀潔癖。（笑）
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