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| 作者｜藤野智哉 封面｜木木Lin 譯者｜卓惠娟 出版社｜幸福文化 |
前陣子讀完的《討好自己就夠了》是比較偏向照顧自己，將專注力拉回到自身的內容，而這次趁著新年空檔時期讀完的這本《喜歡自己就夠了》則是偏向接納想要有所改變的自己。老實講，比起前者讀起來更是有感觸啊，因為作者寫出好多我這段時間很常鑽牛角尖與感到麻煩的事情。
2025/02/09
2025/01/19
樂讀｜討好自己就夠了．「誰かのため」に生きすぎない 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ
作者｜藤野智哉 封面｜木木Lin 譯者｜卓惠娟 出版社｜幸福文化
前幾天還在想說這本書大概用過年的時間就可以完食了，沒想到帶出去一天就讀完一大半。我想應該是內容真的寫得太白話、太親近，也太簡易了。
其實，我一直都很喜歡偶爾閱讀這類型的日翻書，因為感覺很舒壓，也可以稍稍放慢當下生活的步調，雖然已經算是有意識地想要放慢生活各個層面，但要持續慢活，目前的我還是有待加強，有時候一忙起來就會把自己當蠟燭燒。
2024/12/24
樂讀｜第一本天使書．The First Angel Book
作者｜卡米兒（Camiel） 出版社｜幸福文化
接觸天使的書籍已經有十幾年，印象非常深刻，我人生第一本入手的天使書是Sophy Burnham（蘇菲．柏涵）的《天使之書》，2010年出版。不過，也必須要老實講，這本厚實的天使書我始終沒有讀完，就一直供在書櫃了（笑）。
2024/08/27
樂讀｜人生成功升級的晨間/夜間習慣．結果を出し続けている人が朝 / 夜やること
作者｜後藤勇人 譯者｜林佑純 出版社｜幸福文化／讀書共和國
一開始，我看到書腰上寫說＂一網打盡「夜型人」+「晨型人」的成功法則＂，以為是獻給晨型人與夜型人分開閱讀的，結果我發現，不管是哪一種人，都超級適合閱讀！
2020/06/18
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