樂讀｜今天，也要順順過：讓生活不卡關的祕訣100．なんだか毎日うまくいく100のヒント

作者｜植西聰 　翻譯｜曾薏珊　出版社｜楓葉社文化

拿起這本書的時候，我正快要走出內心的情緒風暴，也覺得水獺寶寶真的好可愛啊（心又被插圖融化了），同時，我內心大喊著：「噢，天，我每天都想要順順過啊！」所以，即便它是那種很好讀的日譯書，我仍然是讀得超認真，也因為有很多自己也很喜歡的生活主張，因此，共鳴滿滿。

　

樂讀｜照顧好自己就好：61個解放心靈的技巧．気にしない習慣：よけいな気疲れが消えていく61のヒント

 

作者｜內藤誼人 　翻譯｜曾薏珊　出版社｜楓葉社文化

這本書也是當時我往谷底墜落時的救命書籍之一。封面的水豚君好可愛，讓我光是看著就覺得心情可以稍微提升一點。

樂讀｜遇見內心的騎士：所有煩惱都是「另一個我」所引發，只有我能拯救我自己．わたしが「わたし」を助けに行こう 自分を救う心理学

作者｜橋本翔太 　繪　者｜くりたゆき　翻譯｜陳靖涵　出版社｜究竟／圓神出版

沒想到書名居然被壓縮到好小，真是不可思議，但我也舉雙手贊成🙋🏻‍♀️人生的確「只有我能拯救我自己」（不過這句話才是日文原文書的書名）！只是，這個信念必須特別小心，因為，很容易被誤會成，不要向外界求救、不要依賴外界資源等，如此一來，反而會把自己封閉在更堅固的城牆裡，不僅與外界徹底斷連，看似很理解自己，事實上，和自己的連結更是不穩定，給人的感覺也容易呈現出一副高高在上或過度自戀、自卑的兩個極端。

　

樂讀｜每天寫一張神可貼，九成願望都能實現！．やりたいことが絶対見つかる神ふせん

作者｜坂下仁　翻譯｜林詠純　出版社｜如何／圓神出版

其實，我一直把便利貼當作是筆記的延伸，沒有想過它可以結合曼陀羅思考法，太震驚了，而且，我非常喜歡看日本的推理懸疑劇，他們偵查案件的時候，白板上就是貼滿了便利貼，天啊，明明那麼多實例在面前，我卻渾然不知！

　

樂讀｜穿越中年迷霧：榮格心理學家的指引，開啟內在對話，理解焦慮、創傷、夢境、陰影，解答生命難題，活出自己．Living with Borrowed Dust: Reflections on Life, Love, and Other Grievances

 作者｜詹姆斯．霍利斯 （James Hollis）　翻譯｜廖建容　出版社｜天下雜誌 

我好愛詹姆斯．霍利斯《中年之路》，所以，發現這本新書的時候就感到非常興奮啊，看著書封底的那段文字 ────

「你正苦苦尋求的答案，其實早就在你內心，等待你回頭探索專屬於你的解方」