新書資訊 ✦ ２０２６．１０．０３

楓書坊出版的新書《尋找內心的他者》是我近期最期待的一本心理學書。一翻開就看到暢銷作家 愛智者書窩 金童老師的審訂序，心想該不會在這邊就要把這本書說完了吧！？

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還好沒有，書籍內容非常豐富， Chunhua Huang 春華老師的翻譯品質讓人很順讀，可能剛好也正在各種關係中學習中，所以不覺得難讀，但實踐確實是不容易啊。

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回想年輕某一段時期，我就是詹姆斯爺爺口中說到的那種人———

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樂讀｜不為所動的練習：以禪心活出堅毅人生．あらゆる悩みが消えていく 凛と生きるための 禅メンタル

　  作者｜枡野俊明 　譯者｜王綺　出版社｜楓書坊

讀過不少枡野俊明大師的作品，每一次閱讀都覺得對於當下的生活很有幫助，這本書，亦是。其實讀完好一段時間了，只是最近比較忙碌，所以一直擱著沒有好好地以文字的方式記錄下來。 　　 印象在閱讀的那段時間，稍微有些心浮氣躁，不過，其實我現在已經蠻喜歡且能接受這樣的歷程，那意謂著自己還有「可以變得更好」的空間，算是一種樂觀嗎？（笑） 　

新書資訊 ✦ ２０２６．０８．０８

總覺得今晚很適合來分享楓書坊八月的新書。

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詹姆斯爺爺的《從男孩到男人》真的讓我非常期待，近年來在閱讀許多關於女性的心理學的同時，也一直思考著男性的生命心理歷程，記得學生時期自己就稍微思考過這件事情，也覺得如果我是身為男性，可能很難在這個社會上立足（好軟弱嗚嗚嗚），也深感男性在父權社會下的壓抑之苦完全比女性更難說出口。

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買書的小日子 ✦ ２０２６．０6．２５

前幾天，我們幕後群組討論新課程太熱烈，本來還傭慵懶懶的我看到之後整個重新活過來，因為不趕快動起來會跟不上啊，一切進行得太快速，令人振奮。

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新書資訊 ✦ ２０２６．０６．２３

　

《意識之光》還沒讀完，期待已久的巨作《千面女神》就來啦！一時之間不知道怎麼向書友們介紹這本書，尤其是讀完喬瑟夫．坎伯大大的作者序，還有譯者 愛智者書窩 金童老師的專文、蔡昌雄老師以及 塔羅的奇幻旅程 乙甯老師的推薦序，覺得自己暫時無法使用文字了。

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樂讀｜喵星人身心調理法．にゃんこと整える。

作者｜小林弘幸　譯者｜邱佳葳　出版社｜楓葉社文化 

　

看到書名以為是專門寫給貓咪的內容，結果打開發現是給奴才們啊！

　

樂讀｜3小時讀懂阿德勒：經典心理學中的處世之道（漫畫版）．決定版 アドラー心理学がマンガで3時間でマスターできる本

作者｜吉田浩  監修｜岩井俊憲　漫畫｜Tsuda Yumi　翻譯｜陳聖怡　出版社｜楓書坊  

　

不知道為何，這次被書名的「3小時」給激起了挑戰，前幾天早晨比較閒，想說來挑戰看看好了。結果差不多一小時就讀完了😂

　

樂讀｜與幸運相遇：招來奇蹟的好運降臨法．世の中の運がよくなる方法を試してみた

作者｜櫻庭露樹　譯者｜趙鴻龍　出版社｜楓樹林出版社  

　

我發現自己很喜歡研究日本這些有關好運的法則，因為那些都是可以在日常生活中實踐的方法，像是打掃啊，整理錢包以及作息調整與整理人際關係等，都讓我執行起來很有落地感，也很踏實。

　

樂讀｜時間與金錢的祕密：來自印度上師的心靈指引．僕らがインドで見つけた「お金」と「時間」の秘密

作者｜佐野直樹 　譯者｜趙鴻龍　出版社｜楓書坊  

　

記得在收到這本書的時候就稍微讀了前面一點點，作者提到上師認為世上只有兩種狀態，一種是充滿焦慮與執著的「痛苦狀態」，另一種是充滿愛與平靜的「美好狀態」時，我有點問號，對於沒有灰色地帶的擺盪狀態感到疑惑，心想，為什麼上師只有這麼極端的兩種狀態。

　　

樂讀｜被遺棄的我與貓．捨てられた僕と母猫と奇跡

作者｜船山哲 　譯者｜廖玠淩　出版社｜楓書坊  

 

當時，我以為這是一本與貓有關的日本文學，結果開讀之後發現，原來是作者的真實故事，想說讀起來怎麼那麼有現實感。

　

樂讀｜一切，以你為名：誠實認回愛恨、羨嫉、悲傷的50個溫柔思考，用心理Ｘ哲學為內在定錨

作者｜林晴晴 　封面設計｜張巖 Chang-Yen　出版社｜楓樹林出版

上週用年假的尾聲把僅剩的最後一個篇章給讀完哩，對，讀完前半部其實有好一段時間了，也算是給自己稍稍的沉澱與吸收。

　　

樂讀｜給容易不安的你：科學實證的36種解憂處方．科学的に証明された不安にならない36の方法

 作者｜莊司英彥 　譯者｜沈俊傑　出版社｜楓葉社文化

這本書我常常看著它的封面，就會想說先收起來好了，但是，拿起來翻讀幾頁又覺得裡面的解憂處方有效得不得了，因為都是非常貼近日常又可以簡單執行的建議和小知識。

　

新書資訊 ➤ 我不再獨自心靈升級

楓書坊文化 Maplebook 最近出版的新書都好讚喔！前幾天拿到《地占解答之書》整個玩瘋，我都忘記自己根本不知道什麼是地占（笑）。

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樂讀｜天使的遺言．天使の遺言

作者｜たつき諒．竜樹諒　譯者｜王綺　出版社｜楓書坊 

當我們度過2025年7月時，人氣高漲的《我所看見的未來》一書與作者竜樹諒紛紛被揪出來大做文章。
　
而竜樹諒作者本人則是在今年的6月自費出版這本《天使的遺言》自傳書籍，為什麼自費出版呢？說白話，就是內容相對自由，不會如同前一本書一樣，有出版社的參與進而衍伸出許多「限制」與「賣點」考量。

樂讀｜提升「幸福度」的73項練習．仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習 ウェルビーイング73の行動リスト

作者｜前野 マドカ　封面｜謝佩恩　內容插畫｜かりた　翻譯｜王綺　出版社｜楓書坊文化

雖然，書名寫著73項練習好像很龐大的感覺，但一點也不，隨手一翻會發現淨是些「不是本來就該那樣做嗎？」的事情，偏偏就是因為如此的理所當然，導致我們常常忘記！常常忘記好好照顧自己、忘記書寫感恩日記、忘記一個人吃飯的時候要慢下速度、忘記要去學習有趣的新知等等。

　

樂讀｜看起來真年輕！日本整型外科醫生教你不顯老的好習慣．お医者さんが教える老けない習慣

作者｜糸井由里惠 　翻譯｜龔亭芬　出版社｜楓葉社文化

老實說，我覺得目前台灣的女性與其說懂得保養，不如說更懂得照顧自己，所以，絕大多都看不太出來實際年齡，另一部分，也可能是現今社會對於什麼樣的年紀應該要是什麼樣的形象的界線越來越模糊。

　

樂讀｜今天，也要順順過：讓生活不卡關的祕訣100．なんだか毎日うまくいく100のヒント

作者｜植西聰 　翻譯｜曾薏珊　出版社｜楓葉社文化

拿起這本書的時候，我正快要走出內心的情緒風暴，也覺得水獺寶寶真的好可愛啊（心又被插圖融化了），同時，我內心大喊著：「噢，天，我每天都想要順順過啊！」所以，即便它是那種很好讀的日譯書，我仍然是讀得超認真，也因為有很多自己也很喜歡的生活主張，因此，共鳴滿滿。

　

樂讀｜照顧好自己就好：61個解放心靈的技巧．気にしない習慣：よけいな気疲れが消えていく61のヒント

 

作者｜內藤誼人 　翻譯｜曾薏珊　出版社｜楓葉社文化

這本書也是當時我往谷底墜落時的救命書籍之一。封面的水豚君好可愛，讓我光是看著就覺得心情可以稍微提升一點。

樂讀｜請問愛 ㊦：靈魂蛻變與合一

作者｜宇色Osel 　出版社｜楓書坊 　

　

啊，也是以緩慢的速度把下集讀完了。讀完上集之後，每天睡前都會打開下集讀個幾段，感覺夜深人靜的時候，傾聽無極瑤池金母的訊息很溫暖，很療癒，很安心。

　

愛這件事情，永遠是我們人類的課題。誰不想被愛，誰又不想去愛呢？對吧。

　

樂讀｜請問愛 ㊤：愛的真諦，揭露靈魂與愛的神聖約定

作者｜宇色Osel 　出版社｜楓書坊 　

　

當初看到編輯友在限時動態分享這本新書，整個被美到，我能這麼美的登上封面嗎？（LoveLove小劇場真多）

　

說也神奇，我們家長年拜佛，但我沒有特別喜愛、特別信奉，反而很喜歡看靈訊這類的東西，也在閱讀瑤池金母的箴言時，內心極為觸動，有好多觀點是我本身就認同且我覺得在日常生活中可以照見的。

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