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2023/05/08

樂讀|心理安全感的力量:別讓沉默扼殺了你和團隊的未來!


作者|艾美.艾德蒙森(Amy C. Edmondson) 譯者|朱靜女 出版社|天下雜誌

☺謝謝育璋的邀請閱讀☺

蠻幸運在閱讀這本書的同時,能夠參與作者Amy首次來台的2023國際大師論壇講座,說真的,蠻震撼的,因此必須先感謝育璋熱情的邀請。
 
這本書的主題看似是寫給領導者閱讀的,其實不然,但領導者是必讀不可。(如果你們的公司有送禮文化,送這本書非常適合,哈。)
 

2023/02/23

樂讀|給自己一個擁抱,給希望一點時間


作者|麥特.海格(Matt Haig) 繪者| Dinner Illustration 
譯者|韓絜光 出版社|天下雜誌

☺謝謝育璋的閱讀邀約☺
 
我真的好愛作者的《午夜圖書館》這本書,不過讀文學作品的時候,我不太會去研究作者背後經歷那些故事,又或者是調查生平等資訊,因此,直到閱讀手上的這本散文集時,才知道原來他曾經歷憂鬱所帶來的低潮。
 

2022/12/27

樂讀|男孩、鼴鼠、狐狸與馬:動畫故事繪本


 作者|查理.麥克斯(Charlie Mackesy) 譯者|韓絜光 出版社|天下雜誌

☺謝謝育璋的邀請閱讀☺

年初,這本繪本出版後,廣受好評,看到非常多的推薦,讓我印象極為深刻。
 

2021/12/01

樂讀|我要的新人生


作者|川原卓巳 譯者|李貞慧 出版社|天下雜誌

☺謝謝出版社的閱讀邀約☺
 
每到年底,似乎就會有很多關於整理的書籍出現,前陣子讀的書常常不時地看到整理女王───近藤麻理惠的名字,在這本書更是出現的頻繁,因為作者是她老公,川原卓巳。
 
在正式進入閱讀之前,川原卓巳給台灣讀者的文字就讓我蠻有所感觸的,這一年來我們都感受到新冠病毒瘋起來是多麼可怕的一件事。過去我們還算幸運,大部分的人可以正常工作,也可以安心地參加聚會,然而,當今年五月卻面臨到好不容易建構的微正常生活再次受到迫害,這段期間每一個人在家的時間都變長了,獨處的時間也更多,因次更能夠好好檢視、整頓自己的人生。
 

2021/10/01

樂讀|意見不同,還是可以好好說:Twitter 、Slack高績效團隊負責人,教你化解歧見的8種溝通心理技術


作者|巴斯特.班森 (Buster Benson) 譯者|辛一立 出版社|天下雜誌

☺謝謝出版社的閱讀邀約☺

大多數的人在表達自己的想法時,都會希望可以得到全面的認同,不過,我們也知道這是不可能的事情,然而,當有許多不同的意見反饋回來時,我們該用什麼心態來面對才是較為健康的呢?
 
不得不自爆,小時候我真的都會覺得自己的想法才是正確的,他人提出反駁似乎都是在針對我個人,心情也因此常遭受到打擊,可是,長大之後越來越明白每一個人都是獨立的個體時,就也逐漸接受人都有自己獨特的思想。
 

2021/08/25

樂讀|一生都能好好記憶:哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書,遺忘不是敵人,簡單練習,訓練記憶陪你走的更遠


作者|Lisa Genova(莉莎潔諾娃) 譯者|黃庭敏 出版社|天下雜誌

謝謝出版社的閱讀邀約


「記憶是記得與遺忘的總和,其中充滿了藝術與科學。」作者Lisa在前言提到的這一段話讓我對於"記憶"深深著迷。
 
記憶與大腦有關,神秘又複雜且永無止盡地運作,好為我們記錄這一生的歷程,不只如此,我們在任何的學習上,也需要記憶力的協助。
 

2021/06/27

樂讀 |無限賽局:翻轉思維框架,突破勝負盲點,贏得你想要的未來


作者|賽門.西奈克(Simon Sinek) 譯者|黃庭敏 出版社|天下雜誌

前陣子不曉得為什麼很常聽到「賽局理論」,於是在好奇心的驅使之下,決定想要來深入了解!印象當時找了幾本書籍,最後因為閱讀人的影片而入手這本《無限賽局》。
 
簡單來說,有限賽局與無限賽局的差別就在於前者是有結果、有輸贏之分,而後者沒有結果,只有福祉與信念的傳遞,是把人放在利益前面的。
 

2021/06/10

樂讀|立下界限:卸除生命中不必要的內疚感,找回平靜,成為溫柔且堅定的自己


 作者|蘇絢慧  出版社|天下出版

這是我個人收藏蘇絢慧老師的第12本書,雖然不敢說陪著老師一路成長過來,但這些書卻陪伴我走過不少人生關卡,也是帶領我進入心理學並運用它來療癒自己的一大功臣。
 
老師一直以溫柔而堅定的文字來告訴讀者,要善待、關愛與疼惜自己,然而,在《立下界限》一書中,文字的力道比起過去的書寫更堅定有力,感覺是非常想要把睡醒的人給搖醒。(笑。但不想醒的人還是搖不醒。)