作者｜翡翠小太郎 譯者｜張佳雯 出版社｜時報出版 企劃｜可樂娜／Corona
☺謝謝出版社的閱讀邀約☺
前陣子正好記錄了自己發生轉念的事件，也藉此回看過去的自己，發現以前年輕時期的想法比較極端，非黑即白，也較自我，更別說轉念這種事情了，遇到不如意，肯定是大發脾氣或是鑽牛角尖地往負面想法奔去。
然而，現在的我竟然能夠心平氣和地面對「我以為我會生氣」的事情，雖說有些事仍然會誘發我的情緒與悲觀的負向念頭，但總能夠很快速地拉自己一把，讓想法轉彎，以防自己墜落情緒的漩渦。
我發現在轉念的瞬間，心中同時會升起一股喜悅，那是一種感覺到自己有所成長的開心，也是一種有好好照顧自己感受的開心。
《你看事情的角度，決定了幸福的長度》是我很喜歡閱讀的日本翻譯書籍，遣詞用字比較口語化，讀起來總是輕鬆又好吸收，每當我覺得腦袋比較亂、不想讀太深的東西時，這類的書就是最佳選擇。
光是作者翡翠小太郎在前言提到自己與太太、小孩的對話，就讓我覺得好放鬆，因為實在是很貼近日常，也非常有趣。
「對同一件事情，你可以生氣。也可以從中找到樂趣，說不定還會因此有意外的收穫。」P.21
我覺得每一個人最初看待事物的觀點都有限，然而，若想要拓展自己的視野，讓自己的想法可以更有彈性、更加多元、更有深度，那麼，閱讀就是非常棒的一個方式。
透過翡翠小太郎的這本書，我也獲得許多不同角度的思考方式。而我也在記錄轉念時刻的時候發現，其實，轉念是一件很簡單的事情，最困難的部分就在於───當下容易忘記，所以，要養成轉念的習慣，就是得在日常生活中慢慢練習，沒有別的方法。
如果你受夠了生活那些狗屁倒灶的事情，受夠了自己鑽牛角尖的暴躁脾氣，那麼，很推薦可以來讀讀這本書，吸收他人正面的想法，更新一下自己的思考方程式！
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::::::《你看事情的角度，決定了幸福的長度》一書作者介紹與內頁照:::::
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| 拍攝自《你看事情的角度，決定了幸福的長度》一書 |
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