作者｜並木良和 譯者｜高宜汝 出版社｜方智/圓神出版
☺謝謝謹竹的邀請閱讀☺
閱讀這本書之前已經有先看過作者給台灣讀者的影片，整體來說感覺讓我很舒服，所以收到實體書籍的時候有稍微翻閱一下，內容很好讀，就好像作者在跟你聊天一樣。
對長期都有在閱讀靈性書籍的我來說，這算是非常易懂的入門書，本來以為需要幾天的時間閱讀，殊不知不用幾小時就讀完了。嚴格來說，如果專注地讀，大概一兩個小時就可以消化完了。
我自己覺得裡面談到的概念都非常基本，其中也提到關於「吸引力法則」這件事情，先前在《顯化效應》和《強效顯化的8個祕密》的讀後文章好像沒有聊到之前我在某本書上曾讀過，其實當你想要吸引某項東西的時候，實際上，你可能沒有意識到那是來自自己的匱乏感，然而，吸引力法則嘛，並不是來填滿你內心的空洞，以至於很多人會認為吸引力法則根本無效（以前的我就是其一）。
這種匱乏的感受是非常值得我們去關注以及深入理解的，我認為這也是認識更深層自己的探索喔！假如，放任自己內在的匱乏一直向外索取，也許能夠得到物質上的各種滿足、情感上的滿足（相信我，一定都很短暫），但終究是無法滿足心裡的那個空洞，變相成為一個被恐懼控制的人生，而不是由真正的自己來掌控人生。
也許有人會好奇，既然讀過那麼多靈性書籍，基本道理也都懂，那還需要讀這類型易懂又入門的書嗎？
想先分享坊間對於「覺醒」這件事有一種說法叫做「醒來」，有些人願意醒來張開眼睛看看這個世界，想知道關於生命更多更多的有趣之處，但有些人知道醒來就會帶來改變，因此不願醒來，然後，還有一派的是怎麼叫也叫不醒，只想睡一輩子。
不論是哪一種狀態都沒有對錯，所以我們無權去干涉他人要不要醒來。但我肯定自己是醒來的那一派，儘管現實生活中比大家都愛睡一點（笑），可是有時候醒久也還是會累，這本書就是適合像我這樣「知道要醒但是很累」的狀態適合讀的。
就以我自己閱讀的心態來說，我認為每一本書來到我的生命中都是自有安排，在哪一刻會翻起它，也並非偶然。
這段時間我的心靈正處於一個掃除的狀態，許多舊有的認知崩盤，曾經以為好的人事物如今也大大翻轉，有時候這樣的狀態，光靠腦袋告訴你那些曾經讀過的東西，似乎不太有效。
反倒透過閱讀，讓我獲得額外的心靈力量，這種感覺很像打怪失血過多需要藉由外物補血一樣。處於較低能量的我讀完這本書後，就覺得它很像宇宙溫暖的提醒，很像一杯在暖冬中握在手心的熱茶。
對的，這是我的補血讀物。
同時，我想這股溫暖也可以帶領我們回到自己生命中「應該」在的位置。可是說真的，閱讀、上課什麼的額外輸入，都只是輔助而已，如果你真的厭倦了此刻的生活狀態，想要改變生命、改變現況，那最重要的還是你要願意走進自己的內在，好好整頓內心世界，擦一擦你的雙眼，然後，醒來。
💖LOVE金句💖
◍ 所謂的吸引力法則其實就是自我意念、欲的意念。可惜的是，當眾人發出這些意念時，絕對不會是輕盈的能量。
◍ 錯誤理解吸引力法則，就意味著跟被操縱的世界同調。
◍ 讓自己隨著浪潮起伏後，即便不奮力吸引，必需的事物也會好好地來到身邊。
◍ 最適化，就在與成功失敗無關的領域中。在這個領域，只有「經驗」。
◍ 事情不是分好壞，而是看自己有何感受、如何看待。隨著看法的不同，你的人生也會跟著改變。（實在有太多書都在提倡這個概念）
◍ 不行動，就無法達到最適化。
◍ 不含真心的感謝話語，不具有感謝的頻率，因此也無法吸引到值得感謝的事。
◍ 語言本身有靈魂，謙虛的話如果說得太多次，不知不覺也會變得跟自己講的一樣。
◍ 當你開始怪罪別人的瞬間，等於將自己的力量借放在對方那裡。
◍ 責備別人，世界也不會改變。
◍ 充滿評價的生活，是遠離自己的生活型態。
◍ 能得到周遭人幫助也是最適化，如果硬要自己一個人處理，等同於拒絕最適化。
