作者｜Dancing Snail 翻譯｜張召儀 出版社｜大好書屋
在年初收到這本書，我覺得是個禮物，因為正好經歷一段沒什麼來由的小低潮，年末似乎蠻容易這樣的。我翻著作者Dancing Snail的文字還有插圖，越看越喜歡，越讀越覺得好有共鳴，等等，那些正好都是我內心平時的murmur與想法啊！
2024/11/13
樂讀｜拯救低潮身心的自我照顧提案：心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫，100則日日療癒好習慣．凹まない100の習慣
作者｜工藤孝文 插畫｜EMIKO KOIKE（こいけえみこ） 譯者｜米宇 出版社｜大好書屋
一打開這本書，我馬上就被驚喜到，內容主要編排的方式為一頁文字＋一面插畫，插畫超可愛，色系也有做區分，我非常、非常喜歡，從書名也可以得知，裡面有100篇的短文，也就是說......總共有100幅的插畫！等等，這根本可以說是作品集的等級吧！？
2024/10/09
樂讀｜解憂貓禪語：不生氣、不焦慮、不受他人影響，像貓一樣做自己．怒らニャい禅語 感情をシンプルにする60方法
作者｜枡野俊明 譯者｜王蘊潔 出版社｜大好書屋
沒錯沒錯！像貓一樣做自己，像貓一樣過日子正是我的人生哲學無誤，自從被貓咪喚醒心中深層的愛的時候，我就在想，如果我們每一個都能像貓一樣生活，是不是就不會有太多無謂的煩惱？是不是有機會喚醒更多的愛呢？（腦洞無限大開）
2022/11/16
樂讀｜今天也因為難相處的人而心累：職場霸凌、情感糾葛、親子問題⋯⋯認識10種人格障礙，成熟防衛&減輕人際壓力
作者｜鄭熙靜（정희정） 譯者｜張召儀 出版社｜大好書屋
☺謝謝雅琪的邀請閱讀☺
隨著心理健康逐漸被重視之後，人際關係上的平衡就變得好重要，也是百聊不膩的議題，然而，許多時候我們不論在哪種場合或與誰，為避免不必要的衝突會勉強維持著表面上的和平，進而忍受他人無理的對待，那也許是言語上的霸凌、情感上的勒索或被各種謊話迷惑，嚴重一點甚至會有生命安全的問題。
2021/03/16
2017/12/29
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