作者｜鐘穎 繪者｜小G瑋／SmallGwei 出版社｜楓樹林／楓書坊 企畫編輯｜依萱
☺謝謝出版社的閱讀邀約☺
沒想到中國傳說經由鐘穎老師的詮釋之後竟然變得如此有趣！真的好好看，透過老師的心理解析也十分精采！
從《故事裡的心理學》一直到此刻在閱讀的《傳說裡的心理學》，可以發現書中大量的提到陰影、整合還有榮格提出的阿尼瑪斯與阿尼瑪，這些都是我們人生成長的必備物，就在我們的「裡面」。
然而，當我們誠實面對自我的時候，會挖掘出很多自己意想不到的面向，其中包含了大多人不想承認的黑暗面（陰影）。
坊間有些比較軟性的自我成長書籍會引導讀者擁抱自己、接受自己的全部，這也不完全是錯誤的，可也不見得正確。
何謂整合？鐘穎老師在書中這麼說道───
光明與黑暗各有其所，所謂的整合並非讓任一端消失無蹤，而是在「看見」對方存在，「承認」對方存在之後，試著保有這份複雜，然後「忍受」它帶來的痛苦與麻煩，然後我們才能去「接納」對方的存在。最後我們需要一點運氣，才可能在接納之後再向前一步，走向整合。整合是動態的過程，每次的整合都會帶來新的陰影，因此個體化永無止盡。
我好喜歡這樣的詮釋。人生就像在闖關一樣，倘若我們只是等待著過關後的乘涼時刻，那一刻即是死亡，因為你在人間沒事做了嘛！（笑）
但，所有的陰影都是必須要被我們整合的嗎？不，在這個部分老師也有提到：「有些陰影說什麼也無法被整合，人只能堅決地予以拒絕。無法拒絕它的人，就會失去愛（的能力與對象）。尋愛的勇氣，亦即追求完整所帶來的勇氣，正是人用以抵敵死亡陰影之壓迫的強固動力。」
身而為人很幸運的是，我們擁有可以選擇的能力，事實上，生活中的每一分每一秒我們都在做選擇，但仍有不少人認為自己沒有選擇的權利，其實，只要你願意，你永遠都可以選擇對自己最有利也利於他人的那個選項。
然後，最困難的不是選擇，我覺得最困難的是...當你可以選擇的時候，你不知道你可以選擇，當陰影來到的時候，你沒有發現它，當你的潛意識來找你的時候，你看不見它。（結果我發現，在第三部就會談到這個部分了）
偶爾放鬆過日子沒問題，可是不要渾渾噩噩，毫無覺知的渡過每一天，那就浪費這趟地球之旅了，對吧。（沒想到最後的結論是這個，但這也是我時常提醒自己的信念）
最後，我想再分享鐘穎老師提到的一個觀點，解答了我過去時常疑惑的問題：「為什麼神要建造人類？」在書中是這麼寫的───
如果神聖要能展現力量，就必須依靠人的肉身來實踐。
我忽然也憶起以前曾在某本靈性書籍中看到類似的文字，意思大概是說，我們每一個人都是神的一部份，祂透過我們來經歷物質的一切、靈性的成長，我們的轉化也等於祂的轉化。
說到底，生命真的是非常的神祕又奇妙的一段旅程啊！
