☺謝謝芷瑄的邀請閱讀☺
雖然現在是熱愛閱讀的女子，但小時候可不是，反而是雜誌小粉，尤其是青春期，那時候的雜誌種類非常非常多，學生時期就會定期購買一些日本藝能界相關的雜誌，對於網路資訊還沒那麼發達的世代，每一期雜誌都有如生活大補帖一般。
隨著紙本刊物銳減，台灣雜誌的市場不如以往，我也漸漸地沒有閱讀雜誌的習慣，直到幾年前因為工作的關係，再度與雜誌牽起緣分，這一牽就是牽起全世界，重新認識各國雜誌，讓我覺得非常興奮又感到幸福。
雜誌不同於書籍的吸引力，對我來說，就是專題性的報導，除了能夠有不冗長又深入的文章之外，也能集結不同面向的觀點，更棒的是，還能夠衍伸出有趣與多方議題，是可以發展許多可能性的紙本類型。
前陣子收到《own 一個人生活》雜誌團隊芷瑄的邀請閱讀，說真的，我蠻驚訝團隊都是如此年輕的孩子們，全部小我一輪！另一方面也覺得很感動，這些年輕人選擇在紙本的世界努力著，熱愛紙本的我，怎麼可以不推薦😊
於是我很厚臉皮的索取雜誌試讀，畢竟我堅持要推薦就得要親自讀過才行。
收到實體後，對於紙張的挑選很滿意，摸起來很舒服，整體的編排設計也很順眼。（PS.我看紙本都會先摸紙張與看各種編排設計與配色，最後再讀內文。）
這期主題為〈#單身非單身〉，對我來說再適合不過了（笑），從內容的訪問、撰寫再到統整，完全可以感受到團隊的用心。
說真的，不論是單身還是非單身，隨著資訊傳遞速度加快，每一個人都以跑百米的速度在生活著，卻常常忘記給自己一個能夠好好獨處與自己相處的時間，而《own 一個人生活》就是本主軸為「享受獨處」的雜誌，陪伴讀者不再害怕一個人的時光，也藉由這段時間，重新認識自己。
另外，芷瑄也邀請我推薦關於【獨處獨白】的書籍，對於單身後就開始培養閱讀習慣的我來說，有好多書都很適合一個人的時候閱讀，但我還是最想推薦蘇絢慧老師的《入夜擁抱你》這本可愛的小書。
我明白，獨處的時候，我們最常做的就是檢視自己的不足，總是期待自己能夠成為更好的自己，對吧，然而，卻往往忘記給一直努力的自己一點讚美、一個擁抱，甚至是一個微笑。
獨處是自我照顧的最佳時刻，藉由《入夜擁抱你》這本書好好擁抱內在小孩，好好與自己相處，不論是否單身，都可以好好照顧自己，就是人生最佳的狀態。
分享一段當時紀錄在讀後文章的文字，超喜歡───
「時代造就了虛擬時代的來臨，和情感的普遍失落。我們活在一個缺乏『內在自我與存在意義』的當代，時代很熱鬧，每個人看似很活躍醒目，人卻是最為異常孤獨的。
如果，你願意讓自己的內在感受到愛和信任，那麼，在心理上，給自己大大的擁抱，那是你與自己連結最迅速的方式。愛回自己，與自己和好，就是擁抱回自已，若是拋棄及漠視自己，是不可能和自己有和好的關係。」
其實，有不少讀友私信詢問我保持閱讀的訣竅。外界的誘惑實在太多，該怎麼樣養成閱讀習慣？
首先，我個人覺得大多無法保持的原因在於沒辦法與作者的文字產生共鳴，導致沒興趣繼續深入閱讀，而且一本書談論的議題較有連續性，對易分心的人來說相對也會吃力一點。
因此，如果想要養成持續閱讀的好習慣，我會推薦從閱讀雜誌開始，因為雜誌的文章篇幅較短，對於不善讀長文的人來說壓力也較小，藉由短篇文章練習閱讀，尋找自己喜歡的撰文類型，慢慢地就可以再讀稍長一點的文章。
我以前完全不善閱讀，甚至有閱讀障礙，只要看到很多字就發睏，眼睛無法對焦還會自動靈魂出竅，從沒想到此刻的自己會熱愛閱讀，而我就是很笨拙的一點一點讀起來的，我想我都可以了，沒有人不行吧。
希望想要養成閱讀習慣的讀友們不要放棄，請持續找尋培養閱讀興趣的方式。也歡迎試試看我提供的方法喔😉
目前《own 一個人生活》的vol. 4〈告別進行式〉與vol. 5〈我所熱愛的＿＿〉正在嘖嘖募資出版中，有興趣的讀友們一定要支持哇！
✦《own 一個人生活》募資連結：https://r.zecz.ec/cb1H ✦
▍Intorduction 關於這本雜誌
《own 一個人生活》是一本主軸為「享受獨處」的雜誌，以柔軟溫暖的風格，與讀者一同思考、享受一個人的安定與自在。
目前已發行三期：創刊號以「異鄉．亦鄉」為題，描述一個人在異地與孤單、鄉愁等感受共處；第二期「身體獨白」引領讀者探討身體自主權與容貌焦慮；九月發行的第三期「#單身非單身」，探討如何在各式的關係中擁有自己。
▍Who 關於雜誌團隊
《own 一個人生活》是一群由臺大、政大、師大、臺藝大、北市大等學校的學生所組成的團隊，共同打造這本能夠陪伴大家的雜誌。
