作者｜大衛．波戴尼（David Bodanis） 譯者｜顏涵銳 出版社｜遠流
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前陣子讀完《人慈》之後，對於人性的善良有更深一層的感觸，恰好手邊的這本書也是在述說相似的議題，只不過作者大衛．波戴尼（David Bodanis）以真實的故事與歷史來呈現一個人將「善」發揮到最大的極致，可以如何改變周圍的生活、社會甚至是世界。
2021/10/05
2021/10/04
樂讀｜在診療室遇見老子：療癒10萬人的日本精神科名醫，教你32個「零批判」思考模式
作者｜野村總一郎 譯者｜郭子菱 出版社｜今周刊
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好久以前就有聽過「零批判」這個詞，觀念與「不抱怨」有點雷同，不過文字很好玩，越是說不的事情，我們反而越是在意，因此，明明知道不要抱怨，但每當遇到不平於己的事情，不抱怨反而是一種有毒的累積。
2021/10/01
樂讀｜意見不同，還是可以好好說：Twitter 、Slack高績效團隊負責人，教你化解歧見的8種溝通心理技術
作者｜巴斯特．班森 （Buster Benson） 譯者｜辛一立 出版社｜天下雜誌
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大多數的人在表達自己的想法時，都會希望可以得到全面的認同，不過，我們也知道這是不可能的事情，然而，當有許多不同的意見反饋回來時，我們該用什麼心態來面對才是較為健康的呢？
不得不自爆，小時候我真的都會覺得自己的想法才是正確的，他人提出反駁似乎都是在針對我個人，心情也因此常遭受到打擊，可是，長大之後越來越明白每一個人都是獨立的個體時，就也逐漸接受人都有自己獨特的思想。
2021/09/30
樂讀｜我最喜歡上班了：風靡日本的社畜廢文高級酸！抱歉了尊嚴，但我真的需要那個酷錢錢
作者｜文子文雄 譯者｜林詠純 出版社｜今周刊
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好難得有一本讚嘆工作的書籍，一開始我看到書名真的這麼認為，後來仔細看原文的書名《ぼくは会社員という生き方に絶望はしていない。ただ、今の職場にずっと……と考えると胃に穴があきそうになる。》完全看不出來是很喜歡工作的一本書，原來是反串啊！哈。
2021/09/28
樂讀｜集體倦怠：沒有熱情、沒有夢想、沒有未來，這就是千禧世代生活的殘酷世界
作者｜ 安妮．海倫．彼得森 （Anne Helen Petersen） 譯者｜陳莉淋 出版社｜高寶書版
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本來以為這本書是屬於比較輕鬆的讀物，沒想到一讀下去發現我真的太小看「倦怠」這件事情了！
作者安妮．海倫．彼得森 （Anne Helen Petersen） 在書籍後半段提到───
「當理想和可能的生活現實之間的距離變得無法承受時，倦怠就會出現。職場是如此，育兒也是如此。此外，千禧世代的共同點是我們被灌輸了失敗這種觀念，比如找不到穩定的工作，或存不到足夠的錢來買房子，或無法負擔龐大的醫療債務，這些被視為失敗的事情可以歸咎於只是不夠努力。」
是的，＂千禧世代＂（1980年～1990年出生的人）即是本書主要探討的對象，而我正好介於中間，所以對於作者在書中提及的許多社會現象、議題，儘管國籍不同，仍然是心有戚戚焉，因為科技快速發展是全球化的。
2021/09/17
樂讀｜重點不是創意：賽斯．高汀的實踐心法
作者｜賽斯．高汀（Seth Godin） 譯者｜洪玉珊 出版社｜遠流出版
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其實我對作者賽斯．高汀（Seth Godin）這位行銷大師並不認識，所以在閱讀前就很好奇如果創意在職場上不是重點，那什麼才是重點呢？
2021/09/15
樂讀｜您已登入N號房：韓國史上最大宗數位性暴力犯罪吹哨者「追蹤團火花」直擊實錄
作者｜ 追蹤團 火花（추적단 불꽃） 譯者｜胡椒筒 出版社｜時報出版
「N號房」與「博士房」為韓國史上最大宗的數位性暴力事件，不只震驚整個韓國，我想台灣也有非常多人知道這個新聞，然而，真正去深入瞭解的人，可能沒有非常多。在網路如此發達的時代，使用的年齡層也不斷往下修，這意味網路犯罪的影響已經不會只在於成人，而會滲透到未成年甚至是兒童之間。
2021/09/14
樂讀｜大不列顛小怪癖： 讀者太太的英國文化驚奇點評
作者｜讀者太太（Mrs Reader） 出版社｜時報出版
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兩個月前的某一天，一如往常點開徐豫／御姐愛的Podcast 來收聽，那一集標題為「倒個奶茶就可以抓間諜？」讓我覺得太有趣了，心想用奶茶來抓間諜是什麼東西？（還搭配這個XD臉）而來賓就是《大不列顛小怪癖》的作者讀者太太。
2021/09/13
樂讀｜人慈：橫跨二十萬年的人性旅程，用更好的視角看待自己
作者｜羅格．布雷格曼（Rutger Bregman） 譯者｜唐澄暐 出版社｜時報出版
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人類經過好幾世紀的演變至今，來到我們稱之為的「文明社會」後，人與人之間的關係與發展，一切有變得更好嗎？老實說，我對於人類的歷史並沒有特別了解，只不過，在都市成長的我，也習慣了小族群且較偏獨立的生活，儘管如此，我相信人性本善，但是有些時候卻又對此抱持懷疑，尤其是透過媒體或是社群網站的角度去讀取事件時。
2021/09/12
樂讀｜那一天，憂鬱症找上了我
作者｜金正源（김정원） 譯者｜黃莞婷 出版社｜平安文化／皇冠出版
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「憂鬱症」這幾年來逐漸被大眾認識，但仍然有不少人會把它跟「憂鬱」的情緒混為一談。
過去閱讀的書籍大多是討論情緒的「憂鬱」，鮮少有直接談論「憂鬱症」的議題，加上身邊也沒有親近的友人有過憂鬱症，所以，我也會思考，若有一天憂鬱症找上我或是親友，那屆時該如何面對呢？
2021/09/10
2021/09/06
樂讀｜滾雪球增強記憶術：學會3種關鍵技術，記憶力將會越記越快，越記越多
作者｜多湖輝 譯者｜林曜霆 出版社｜格致文化／方言出版
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近期日文學習終於要換到新階級了，可是我自己明白真實的程度還沒有跟上換課本的腳步（淚）。在過去的文章裡面也有提到就學時期的學習狀況並不好，老師教的東西都是左耳進右耳出，就算狂讀講義之類的，也是永遠讀不進腦袋，真怪。
2021/09/04
樂讀｜9號的工作：當工作搖搖欲墜，我的人生，是否還有突圍的可能？
作者｜ 金惠珍（김혜진） 譯者｜簡郁璇 出版社｜時報出版
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工作的意義是我們身而為人時常會思考的問題，好像沒有意義就很難在職場持續努力。
.....
他有一個夢想，就是等待高中的兒子大學畢業之後，賣掉現在的公寓，與老婆搬到清幽的鄉下，靠著另外一棟房子的租金過退休生活。
2021/09/03
樂讀｜內在原力：9個設定，活出最好的人生版本
作者｜愛瑞克 出版社｜新樂園／讀書共和國
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人生真的可以重新設定嗎？其實我蠻常思考這個問題的，也從閱讀的過程中理解到，只要願意改變，願意去嘗試，任何事情都不會嫌晚。不過，有些時候仍會小小懷疑自己的信念是否正確，前段時間正好陷入這樣的迷惘。
2021/09/02
2021/08/31
樂讀｜真想暫時變成貓：搞懂貓脾氣！韓國貓專科名醫的貓咪行為與情緒指南
作者｜羅應植（나응식） 譯者｜陳品芳 繪者｜yddggi 出版社｜遠流出版
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身為終身貓奴真的好喜歡閱讀有關貓咪的書籍，不論是文學或這是這類型有關貓咪行為學的書籍，就算在忙，也願意抽出時間來閱讀，有貓就是療癒啦！有時候，我覺得藉由理解貓咪，真的會感覺自己變得更像他們了（笑）。 #我根本不想暫時變成貓想一輩子當貓
2021/08/30
樂讀｜哲學家，很有事？：漫談蘇格拉底和16位小夥伴
作者｜賈辰陽 出版社｜時報出版
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延續上一本《哲學家，很有事？：趣談前蘇格拉底的16位大奇葩》，這一本書在前面三分之一的部分大大暢談蘇格拉底的各項觀點，其中包含了：正義、虔敬、愛情、靈魂以及語言。
2021/08/27
樂讀｜人生雖苦，但還是值得活下去
作者｜岸見一郎 譯者｜涂紋凰 出版社｜平安文化／皇冠出版
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過去每到下半年總會讓我有種無力感與速度感，好像過完暑假之後，新的一年馬上就會來臨，更尤其這兩年因為疫情的關係，很多計畫也被迫中斷或改道，但是，相對的，人生被強制按下慢速鍵，反而更有時間來看看自己此刻的狀態。
不得不說，這段時間我也覺得生活真的有許多說不上來的苦，感覺自己好像沒有達到內心期望的狀態，大約三、四年前，也曾有過如此的感受，那是一股更深的失落。
2021/08/26
樂讀｜離職吧！再撐也不會變好：逃離黑心企業的血淚真實見聞，開除慣老闆，到下一間公司笑著工作
作者｜金炫奭（김현석） 譯者｜Loui 出版社｜樂金文化
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不曉得為什麼，一看到這本書就會想起很經典的韓國職場劇《未生》。只要稍稍有接觸韓國文化的讀者，大致可以知道他們的職場文化與台灣相比之下，壓力非常巨大。
關於作者金炫奭，我覺得他的心臟實在是很大顆，竟然可以待在黑心企業兩個月！當我看著他這六十天在職場上的經歷與奮鬥，深刻地感受到，就算你是一個肯負責且具備擁有成為好上司條件的員工，但是在面對公司不健康的體制之下，儘管擁有組員們的信任，仍然無法發揮所長。
2021/08/25
樂讀｜一生都能好好記憶：哈佛神經科學家寫給每個人的大腦記憶全書，遺忘不是敵人，簡單練習，訓練記憶陪你走的更遠
作者｜Lisa Genova（莉莎．潔諾娃） 譯者｜黃庭敏 出版社｜天下雜誌
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「記憶是記得與遺忘的總和，其中充滿了藝術與科學。」作者Lisa在前言提到的這一段話讓我對於＂記憶＂深深著迷。
記憶與大腦有關，神秘又複雜且永無止盡地運作，好為我們記錄這一生的歷程，不只如此，我們在任何的學習上，也需要記憶力的協助。
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