樂讀｜失控的努力文化：為什麼我們的社會讓人無法好好休息

作者｜瑟列斯特．赫莉（Celeste Headlee）　譯者｜林金源　出版社｜木馬文化／讀書共和國

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大多數的人可能會誤以為我們拼命地將時間奉獻給工作，是因為科技快速發達的關係，但作者瑟列斯特．赫莉（Celeste Headlee）在引言中馬上就用了一段西元一九三二年的文章，述說人們不再享受閒暇之餘，而開始不斷地追求效率，並表示：「科技並未造就這股風尚，只不過助長了一種既存的文化。我們世世代代狂熱地投入工作，讓自己變得悲慘。我們長期逼迫自己，以致忘記了我們的目標，並失去『輕鬆愉快和嬉戲玩耍』的能力。」

　

樂讀｜每道人生的坎，都是一道加分題

作者｜莎莉夫人（Ms. Sally）　出版社｜如何／圓神出版

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第一次收到作者莎莉夫人本人的閱讀邀約，真的有受寵若驚的感覺。老實說，若是在書店遊走，我可能不太會主動翻閱這本書，可是，萬萬沒想到，當我讀了她的文字之後，有時候白天讀完一些，晚上睡前還會抱上床讀個一兩則故事。

　

樂讀｜最後一個人：韓國第一部以「慰安婦」受害者證言為藍本的小說

作者｜金息（김숨）　譯者｜胡椒筒　出版社｜時報出版

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二次世界大戰，日本軍強制民間女子為軍人們提供性服務，他們通常都是誘騙較年輕、家境貧困的女孩，有些小女孩甚至是當街被強行擄走，這些軟禁在接待所的女孩們稱之為「慰安婦」。在書裡面還有提到，也曾有過孕婦被強制接待，看得我白眼真的是翻到後腦勺去了，心也痛到爆。

　

樂讀｜管他去死是人生最大的自由2：踏上順暢之路的超痛快人生實踐指南

作者｜莎拉．奈特（Sarah Knight）　譯者｜林怡孜　出版社｜遠流出版

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讀完《管他去死是人生最大的自由》後，就好喜歡作者莎拉．奈特（Sarah Knight）犀利又風趣的文字，在第一集主要是說明何謂「管他去死的人生整理魔法」以及如何釐清、梳理自己一團亂的生活，而續集這本則是想告訴讀者，在「幹捨離」完了之後，如何把掌控人生的大權拿回到自己手中，並且搞定生活中的大小事情。（書裡都用屎事來形容XD）

　

樂讀｜沒有好條件，也能夢想成真：百萬人氣的人生導師，教你善用好頻率、調整思維、擺脫低潮，就能扭轉人生！

作者｜維克斯．金（Vex King）　譯者｜鍾莉方　出版社｜大樹林出版

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本來以為這是一本有點偏向較心靈雞湯的書籍，結果發現作者維克斯．金（Vex King）的文字蠻有深度的，以至於讓我決定先把這本書讀完。

　

我一直相信一個人的頻率高低會影響自身對於喜悅的感受程度，書中的第一部就是在談論秘密背後的祕密───「頻率法則」，金說：「有時候我們會認為自己很正向、做很多對的事情，但是內心深處卻截然相反，我們只是假裝在這個狀態而已。」若用白話一點來說，應該是有點假裝、逃避自己內心真實的感覺，因此，儘管外在表現得很樂觀、正向，但內心卻感受不到喜悅、提不起勁，那就是處於低頻的狀態。

　

樂讀｜我要的新人生

作者｜川原卓巳　譯者｜李貞慧　出版社｜天下雜誌

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每到年底，似乎就會有很多關於整理的書籍出現，前陣子讀的書常常不時地看到整理女王───近藤麻理惠的名字，在這本書更是出現的頻繁，因為作者是她老公，川原卓巳。

　

在正式進入閱讀之前，川原卓巳給台灣讀者的文字就讓我蠻有所感觸的，這一年來我們都感受到新冠病毒瘋起來是多麼可怕的一件事。過去我們還算幸運，大部分的人可以正常工作，也可以安心地參加聚會，然而，當今年五月卻面臨到好不容易建構的微正常生活再次受到迫害，這段期間每一個人在家的時間都變長了，獨處的時間也更多，因次更能夠好好檢視、整頓自己的人生。

　

樂讀｜好感力：讓人自然而然喜歡你的超能力

作者｜拉斯—約翰．艾格（Lars-Johan Åge）　譯者｜蕭寶森　出版社｜遠流出版

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在社群媒體逐漸壯大的時代，許多個人品牌、自媒體紛紛崛起，就算非公眾人物，僅是使用社交軟體的我們，也會毫無自覺的落入追求人氣的陷阱當中（捫心自問：有沒有在意過自己的貼文有多少讚，多少愛心，以及多少人回應？），因為我們的內心都極力的渴望被看見，以及....被喜愛。

樂讀｜實現心願、改變人生的月亮魔法：用藥草、水晶、精油、塔羅、占星增強月相能量連結，超過100種日常祈願語&儀式指南

作者｜ 奧羅拉．凱恩（Aurora Kane）　譯者｜舒靈　出版社｜大樹林出版

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我對於月亮的陰晴圓缺特別著迷，是一股說不出什麼緣由的喜愛，蠻莫名其妙地被吸引著。在神祕學中，太陽象徵著男性外在的能量，而月亮則是反映女性陰柔的內在力量。在接觸占星的時候，印象最深刻的就是每個月一次的「新月許願」，現在占星的資訊非常普及，即便不懂也應該有聽過。

　

樂讀｜大疫年代十日談：世界當代名家為疫情書寫的29篇故事

編者｜紐約時報雜誌　譯者｜徐立妍　出版社｜木馬文化／讀書共和國

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沒想到紐約時報雜誌竟然能把一期的雜誌出版成為一本書。而這一切的一切要從義大利作家喬凡尼．薄伽丘的《十日談》說起。

　

樂讀｜鬱兒年代：跟父母聊鬱，幫孩子療鬱，7~15歲兒童憂鬱症的理解與陪伴

 

編者｜下山晴彥　繪者｜中野久美子　譯者｜Mio　出版社｜意識文化／我識出版教育集團

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不曉得為什麼，我一直都很喜歡閱讀有關憂鬱症的書籍，本來以為憂鬱症只會發生在青少年以上的人身上，沒想到年幼的孩童也會。在編者編序的部分有提到一份2017年的統計資料：「台灣每年有約六千名的孩童因為憂鬱症住院治療；而在同一份全國兒童及青少年精神疾病流行病學調查中發現，近三分之一的兒童有精神疾患需要專業評估。」

　

樂讀｜看不見的影響力： 華頓商學院教你看清自己如何受影響，做最好的決定

作者｜Jonah Berger（約拿．博格）　譯者｜許恬寧　出版社｜時報出版

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拜讀完第三本約拿．博格的書，真的只有更喜歡他而已，但這本書其實是他的第二本著作，為《何時要從眾？何時又該特立獨行？》的暢銷慶祝版，老實說，原本的書名我也非常喜歡。

說真的，人類啊，每當一睜開眼之後，無時無刻都在做選擇，且我們總是認為自己在下每一個決定時都是貫徹自己的想法，例如，今晚要吃什麼？週末要怎麼度過？這類的生活小事，亦或是大學、任職公司要挑選哪一間的人生重要大事等，事實上，真的是如此嗎？仔細思考一下，我們所做的選擇會不會暗藏著某些人的期待或眼光呢？

　

樂讀｜3分鐘未來日記：寫下的願望真的都實現了！

作者｜山田弘美／濱田真由美 　譯者｜龔婉如　出版社｜方智／圓神出版

　

身為手帳控，本來就蠻喜歡寫東寫西的，日記當然也不例外，雖然我不會每天都寫，但對於坊間很有名的「感恩日記」、「讚美日記」都是我很喜歡融入在日記裡的元素。

　

樂讀｜管他去死是人生最大的自由：活出理想人生的身心靈清理法則

作者｜莎拉．奈特（Sarah Knight）　譯者｜彭湘閔　出版社｜遠流出版

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其實，我自認為自己算是蠻會劃分界線（限）的一個人，對於喜惡也可以清楚的表達，可有時候心裡還是會被一些什麼東東干擾著，偶爾也會影響到情緒，覺得莫名其妙，哈。

　

沒想到我在這本書中找到答案了，原來有些隱藏的議題正在消耗我的在乎成本！

　

樂讀｜有植物的美好日常：在尋找自我的路上陪伴我的花草，以及不小心種死的盆栽

作者｜凱蒂．瓦茲（Katie Vaz）　譯者｜蕭寶森　出版社｜遠流出版

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「即使一不小心就把植物種死，它們依然療癒著我。」

　

作者同時也是繪者的凱蒂．瓦茲（Katie Vaz）在台灣版序的標題這麼寫著，讓我看了整個會心一笑，秒懂。

　

樂讀｜讓可愛的錢繼續滾進來：28種財務自由的方法，讓你的錢比你會賺錢

作者｜瑞秋．李察斯（Rachel Richards）　譯者｜陳映竹　出版社｜時報出版

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可愛的錢錢又來了！沒想到不到一年的時間出版社就再度推出續集，好讓人驚喜。首先，我個人覺得第一本《讓可愛的錢自動滾進來》是專門給理財小白看的觀念書，人人都可以輕鬆閱讀，續集就比較偏向實戰的部分了。

　

樂讀｜安雅與魔女．アーヤと魔女

作者｜黛安娜・韋恩・瓊斯（Diana Wynne Jones）　譯者｜李秦　出版社｜台灣東販

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之前耳聞吉卜力工作室要推出的3D動畫電影《安雅與魔女》是由宮崎駿的兒子宮崎吾朗擔任導演，讓我整個滿心期待，這次有機會搶先看童書，一個不小心翻開就瞬間閱讀完了。（真的很對不起正在排隊等待閱讀的書籍寶寶們）

　

樂讀｜沙漠化為一口井：我所知的三毛的撒哈拉

作者｜蔡適任　出版社｜時報出版

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如今因疫情蔓延的關係，不要說出國玩，就連國內的小旅行都不見得可以順利成行，在這種有點封閉的氛圍之下，看著正旅居於摩洛哥的作者蔡適任老師藉由書籍帶領讀者走入撒哈拉，彷彿有種放飛心智去旅行的感覺，老實說，這輩子也不曉得有沒有機會去一趟沙漠呢。

　

樂讀｜小紅花

繪者．文字｜安哲　出版社｜親子天下

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雖然繪本的閱讀速度非常快，可是在闔上最後一頁的時候，總會覺得內心有一些什麼東西要跑出來似的，這就是我很喜歡閱讀繪本的原因。而在安哲筆下的《小紅花》一書中，結束故事的時候卻可以感受到另一個故事就要開始了，那是屬於讀者自己的故事。

　

樂讀｜人生超整理：任何整理術都比不上你開始思考。想要煥然一新，該整理的不是物品，而是思考方式、人際關係，還有你自己。

作者｜森博嗣　譯者｜楊明綺　出版社｜仲間出版／讀書共和國

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說到整理術，大家馬上想到的應該是近藤麻理惠所提倡的「斷捨離」，不過我個人對於極簡、斷捨離等這種簡化物質的生活是沒有太過於熱衷說。兩年前讀完台灣作家廖文君的《真正的整理，不是丟東西》一書之後，更加確信，人生真的不是丟一丟東西就可以輕鬆整理好的。（笑）

　

樂讀｜個性：不只成為自己，更要超越自己

作者｜克莉絲蒂娜・伯恩特（Christina Berndt）　譯者｜王榮輝　出版社｜時報出版

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「昨日之我是什麼人，並沒有那麼重要；更為重要的是，今日我們的所作所為。性格在我們長大成人後仍會不斷產生變化，我們始終都有機會重新創造自己。」

　

隱藏在書腰下方的這麼一段話，讓我非常喜歡，也極度認同。有不少人對於比較會表達自我意見的人，常常會用「很有個性」來形容，大家也應該很常從長輩的口中聽到：「誰誰誰的個性就是這樣。」彷彿個性就是一個人的核心似的，堅定且不可動搖。